Fabio Di Rosa

Perché abbiamo paura di lasciare andare? Quali sono le dinamiche della paura e dell’attaccamento Nella nostra vita quotidiana, ci troviamo spesso a dover affrontare il dilemma di lasciare andare qualcosa: che si tratti di relazioni poco sane, oggetti materiali o schemi mentali dannosi, la paura di separarci da ciò che conosciamo e che ci aggrada […]

Immagina una giornata che inizia con il suono insistente della sveglia. Mentre ti prepari per affrontare la giornata, qualcosa va storto: un imprevisto, un inconveniente, o forse una notizia che non ti aspettavi. Invece di affrontare il problema di petto, senti il desiderio irresistibile di scappare. Ti è già capitato? Se sì, allora sei in

Ciao caro lettore, ogni inizio d’anno, siamo spesso immersi in un turbine di buoni propositi e sogni ambiziosi. Purtroppo, non sempre quei sogni finiscono per tradursi in azioni concrete, e spesso si rischia che gli entusiasmi iniziali vadano a finire nel cassonetto. Oggi esploreremo insieme la sottile linea che separa i “sogni nel cassetto” dai

Caro lettore, Concludiamo il 2023 con il cuore pieno di gratitudine e la mente pronta per abbracciare il nuovo anno con energia positiva. Questo è il momento perfetto per riflettere sul nostro percorso personale e gettare le basi per un 2024 ricco di crescita e realizzazione. Ecco 10 consigli originali per guidarti lungo il cammino

“Giocare per Imparare: L’Importanza delle Modalità di Gioco per l’Apprendimento e l’Aumento della Consapevolezza negli Adulti” Il gioco è spesso associato all’infanzia, ma la sua importanza nell’apprendimento e nell’aumento della consapevolezza non si limita solo ai bambini. Anche gli adulti possono beneficiare delle modalità di gioco per esplorare, sperimentare e imparare in modo divertente e

“Esplorare le Emozioni Umane: Come Identificarle e Comprendere il Nostro Mondo Emotivo” Le emozioni sono una parte essenziale della nostra esperienza umana. Ci guidano, ci influenzano e ci permettono di connetterci con gli altri. Tuttavia, a volte può essere difficile identificare e comprendere le emozioni che proviamo. In questo articolo, esploreremo le diverse emozioni umane

Scesa la lacrimuccia? Ti fanno male ancora le mascelle dal ridere e ti senti più “sollevato”? Ci hai mai fatto caso, alcuni film hanno il potere di ispirare profondamente il cambiamento interiore, poiché riescono a toccare corde emotive e a trasmettere messaggi universali che risuonano con gli spettatori. Questi film spesso presentano storie coinvolgenti e

Mai successo in vita tua aver detto: che periodo buio? Nel mondo esoterico, passare dal buio alla luce rappresenta un processo di trasformazione interiore e di crescita spirituale. Simbolicamente, il buio rappresenta l’ignoranza, la negatività, la paura e la limitazione, mentre la luce rappresenta la consapevolezza, la saggezza, l’amore e l’illuminazione. Passare dal buio alla

“Sei consapevole che…” La consapevolezza è un termine che sentiamo spesso, ma cosa significa veramente? In breve, la consapevolezza è la capacità di essere presenti nel momento presente, di osservare e comprendere i nostri pensieri, emozioni e sensazioni senza giudizio. È un potente strumento per la crescita personale e il benessere mentale. In questo breve